Уход за лицом после 50 лет — об этом стоит помнить!

Если вы хотите узнать, как именно проводить с наибольшей эффективностью уход за лицом после 50 лет, то советы косметолога докажут, что все не так уж страшно, как кажется некоторым дамам. Пожилой возраст – не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть ухоженной, молодой и красивой.

Конечно же, надеяться на то, что для этого достаточно нескольких процедур или дорогих препаратов, не стоит – ухаживать за кожей лица придется регулярно и тщательно.

Возрастная кожа требует более глубоких процедур, которых не может дать простая домашняя маска или крем – об этом стоит помнить! Так что уход у косметолога после 50 лет должен стать для вас запланированным мероприятием хотя бы раз в 2-3 месяца.

Этапы ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях

Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.

Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:

  • проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
  • постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
  • применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
  • ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
  • не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.

Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.

Правильное умывание лица

В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно.

Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец.

На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!

Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.

Тонизирование кожи после 50 лет

После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.

Приготовление домашнего тоника:

  1. Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
  2. Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
  3. Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
  4. Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.

Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.

Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз

Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?

Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.

Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос.

Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки.

Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.

Дополнительный уход за лицом после 50 лет

Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.

Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:

  1. применение увлажняющих и омолаживающих составов;
  2. глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
  3. правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
  4. перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
  5. меньше нервничать и волноваться;
  6. заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).

Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.

Пилинг и стимуляция обновления кожи

Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.

Домашний скраб:

  • 10 гр. гущи от выпитого кофе;
  • 15 гр. сливок;
  • 1-2 мл сока лимона.

Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).

Маски для ухода за лицом после 50 лет

Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.

Маска, изобилующая питательными веществами:

  1. Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
  2. Нанести состав несколькими слоями на кожу.
  3. Подождать полчаса, удалить средство.

Маска, возвращающая молодость:

  1. Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
  2. В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
  3. В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
  4. Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.

Маска, возвращающая коже здоровый оттенок:

  1. Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
  2. Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
  3. Положить компресс на лицо на четверть часа.
  4. Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).

Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.

Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно

Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания.

Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:

  1. вечерню и утреннюю чистку;
  2. обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
  3. применение омолаживающих кремов и масок;
  4. использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
  5. периодически посещать косметолога;
  6. пить больше жидкости в течение всего дня.

Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.

Салонные процедуры по уходу за кожей после пятидесяти

Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?

Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:

  • специальный массаж, проведенный в различных техниках;
  • фотоомоложение;
  • пилинг;
  • шлифовка лазером;
  • инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
  • профессиональные маски;
  • мезотерапия.

Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.

Дополнительные советы косметолога для ухода за лицом после 50 лет

Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте.

Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:

  • покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
  • на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
  • не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
  • обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
  • не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.

Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.

Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?

С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:

Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-litsom-posle-50-sovety-kosmetologa/

Продлеваем молодость. Рекомендации по уходу за кожей лица после 50 лет

Вопреки мнению многих, после 50 лет жизнь не угорает, а только начинается. Появляется время, которое можно потратить только на себя, дети уже выросли, а внуки приезжают только по выходным, можно пожить и для себя любимой. Такое прекрасное время не должны омрачать морщины, а значит пришло время активной борьбы с ними.

К сожалению, как бы молодо вы себя не чувствовали, с годами, в организме происходят процессы от которых никуда не деться — это процессы старения.

У вас есть два выхода из этой ситуации, первый и самый простой — это смириться с природой, надеть на голову бабушкин платочек и тихо стареть у подъезда, или вы можете выбрать второй способ.

Вы можете бороться с признаками старения и встретить старость с гордо поднятой головой и ухоженным лицом. Как это сделать, мы вас сейчас расскажем.

В первую очередь, вы должны понимать, что наша кожа отражает работу нашего организма. Если у вас есть проблемы с внутренними органами, это обязательно отразится на вашей коже, а потому так важно следить за состоянием своего организма в целом.

Как говорится : «В здоровом теле, здоровый дух», а мы добавим «и здоровая кожа». Внимательно следите за своим питанием, оно должно быть обогащено витаминами, не стоит садится на низкокалорийные диеты, ведь тогда организм не сможет получать достаточное количество питательных веществ.

Обязательно включите в свой рацион рыбу и морепродукты.

Помните, возрастные проблемы не пропадут после курса массажа или волшебной маски из рекламы. Уход за кожей после 50 лет должен быть комплексным и ежедневным. Даже если вы регулярно посещаете салон, это не значит, что вы не должны совершать поддерживающие процедуры дома. Ваша красота и молодость целиком и полностью в ваших руках.

Уход за кожей в домашних условиях

  • Никогда не оставляйте косметику на ночь, возьмите себе за привычку дважды в день проводить очистку кожи. Для этого используете теплую воду и anti-age средства.
  • Обязательно увлажняйте кожу после умывания. Используйте для этого омолаживающие крема. С утра для этого подойдет утренний крем, а вечером — вечерний. Это важно, так как состав крема специально подобран для временных потребностей организма.
  • Регулярно проводите процедуры очистки и питания кожи, помните, что после очистки, кожа нуждается в глубоком увлажнении. Вы можете использовать для этого специальные маски брендовых производителей либо сделать собственные в домашних условиях. Все зависит от ваших финансовых возможностей.
  • Выходя на улицу, следите за тем, чтоб ваша кожа не оставалась незащищенной. Используйте для этого защитные крема или тональные основы с фильтрами от ультрафиолета.
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, они негативно сказываются на состоянии кожи в целом.
  • Ведите активный образ жизни. Не стоит пренебрегать занятиями спортом, мы не предлагаем вам начать поднимать штангу, а вот заняться ездой на велосипеде не повредит.
  • Высыпайтесь. 8-часовой сон нужен вам сейчас даже больше, чем в детстве, ведь усталость будет моментально видна лице в виде мешков под глазами.
  • Пейте воду. За день нужно выпивать 1-1,5 л воды иначе рискуете заработать обезвоживание организма, а это не придаст здорового румянца вашему лицу.
  • Если вам позволяют финансы, то возьмите себе за правило раз в пол года посещать косметический салон.
Читайте также:  Лучшие морковные маски для лица в домашних условиях - дадут положительный результат при систематическом применение

Мы поговорили о том, как вы можете ухаживать за кожей лица дома, а сейчас давайте обсудим, какие процедуры готовят дамам за 50 косметические салоны и стоит ли их посещать.

Безусловно, любые домашние средства по уходу за кожей, будь то даже самые дорогие крема не сравнятся с салонными anti-age процедурами.

Уход за кожей в салоне

Нынешние косметические салоны предлагают такие услуги по омоложению кожи:

  • Мезотерапия — суть процедуры в том, что в дермальный слой кожи вам вводят своеобразный питательный коктейль, куда входят витамины, минералы и аминокислоты. Результат заключается в изменении цвета лица, коррекции овала и уменьшении количества морщин. Так же пропадает сухость кожи и шелушение.
  • Фотоомоложение — эта процедура разрушает пигментные пятна, активирует обменные процессы и стимулирует деятельность клеток. Все это происходит под действием импульсной лампы.
  • Биоревитализация — эта процедура увлажняет кожу за счет введения в нее гиалуроновой кислоты. Способствует разглаживанию глубоких морщин.
  • Химический пилинг — снятие ороговевшего слоя кожи при помощи специальных сосавов в основу которых входят натуральные компоненты.
  • Микротоковая терапия — это аппаратная процедура которая стимулирует выработку коллагена и эластина. Эти гормоны отвечают за омоложение кожи путем улучшения овала лица, снятия отеков, мешков под глазами и контроля работы сальных желез.

Как видите, в домашних условиях невозможно достичь подобного эффекта, а потому специалисты рекомендуют дважды в год баловать себя походом в салон.

В жизни бывают разные ситуации: не всегда есть возможность пойти в салон или приобрести дорогие крема для ухода за кожей, но ведь все равно хочется хорошо выглядеть. Для таких случаев существуют народные методы, которые так же станут вашими верными помощниками в борьбе с возрастом.

Картофельная маска для лица

Тщательно вымойте картофель и сварите его не очищая. После, разомните вилкой и смешайте с желтком и небольшим количеством теплого молока.

Маска Клеопатры

В равных количествах смешайте теплое молоко и слегка растопленный (не до жидкого состояния) мед. Маску оставить на лице на пол часа.

Маска со сливочным маслом

Смешайте вместе 30 гр яблочного пюре, 50 гр растопленного сливочного масла и 20 мл жидкого меда.

Овсяная маска

30 гр овсяной муки смешайте с небольшим количеством растопленного меда и яичным желтком.

Источник: https://womans.ws/2017/12/20/prodlevaem-molodost-rekomendatsii-po-uhodu-za-kozhej-litsa-posle-50-let/

Народные средства от морщин на лице после 50 лет: 23 рецепта эффективного омоложения

В душе можно долго оставаться молодой, но вот отражение в зеркале с каждым годом все больше напоминает о возрасте.

Не в наших силах повернуть время вспять, но выглядеть отлично можно, невзирая на год рождения. Конечно, в идеале нужно обратиться к косметологу, но многие женщины предпочитают ухаживать за собой дома.

Разберемся, какие народные средства от морщин после 50 лет самые эффективные.

Уход за возрастной кожей включает в себя все те же основные моменты – очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. Однако средства для ухода нужно выбирать специальные. Косметика, применяемая для молодой кожи, не будет эффективной.

Народные косметические рецепты хороши тем, что в их состав включаются исключительно натуральные продукты, ведь консерванты и другие искусственные добавки, неизменно присутствующие в фабричной косметике, вредны для кожи.

Основные цели ухода за кожей после 50 лет:

  • стимуляция кровотока и циркуляции лимфы;
  • интенсивное увлажнение, так как зрелая кожа хуже сохраняет влагу;
  • обеспечение поступления в клетки кожи витаминов и других необходимых питательных веществ;
  • устранение нежелательной пигментации;
  • повышение эластичности;
  • разглаживание мимических и возрастных морщин;
  • улучшение цвета лица;
  • подтяжка кожи, восстановление овала лица;
  • повышение уровня защиты клеток от негативных внешних воздействий.

Чтобы народные средства от морщин на лице позволили получить отличные результаты, нужно придерживаться определенных правил:

  • Регулярность. Если проводить процедуры время от времени, то заметного результата ожидать не стоит;
  • Терпение. Не расстраивайтесь, если после 1-2 масок вы не заметите существенных улучшений. Продолжайте следовать намеченному плану, и примерно через месяц можно будет увидеть результат.
  • Комплексный подход. Необходимо выполнять весь комплекс ухаживающих процедур, не ограничиваясь только масками.
  • Свежесть. Домашние косметические составы имеют небольшой срок хранения. Большинство масок готовится на один раз. Некоторые кремы и лосьоны можно хранить в холодильнике до 5 дней, не более.
  • Периодичность. Даже самую эффективную маску или крем нельзя применять постоянно. Лучше всего, выполнять процедуры курсами. К примеру, делать маску, приготовленную по одному и тому же рецепту, два или три раза в неделю на протяжении месяца. Затем перейти на использование другого варианта.

Омолаживающий уход в домашних условиях нужно проводить, не забывая о мерах безопасности. Кожа у всех разная, поэтому и реакция на одни и те же народные средства может быть не одинаковой.

Поэтому, прежде чем использовать новый для вас рецепт косметического состава, следует убедиться в его безопасности.

Для этого проводится простейший тест на чувствительность кожи, путем втирания капли состава в кожу запястья.

В этом случае, процедуры, направленные на стимуляцию кровообращения, могут стать причиной усугубления ситуации. При наличии таких проблем, рекомендуется предварительно посетить косметолога, чтобы обсудить, какие народные рецепты вам подойдут.

Популярные рецепты

Разберемся, какие народные средства стоит использовать после 50 лет. Как уже упоминалось, уход должен быть комплексным.

Очищение

Очень важно хорошо очистить кожу. Причем процедура очищения – это не просто умывание, а процедуры, направленные на глубокое очищение пор и удаление верхнего слоя ороговевших клеток.

Процесс глубокого очищения называется пилингом. Существует две разновидности этой процедуры:

  • Механический. Используются составы с мелкими абразивными частицами, которые механически отшелушивают омертвевшие клетки.
  • Химический. В этом случае, применяются вещества (чаще всего, фруктовые кислоты), которые растворяют верхней слой клеток эпидермиса.

В домашних условиях проводят легкие поверхностные пилинги, которые, тем не менее, хорошо омолаживают и освежают.

Варианты механического пилинга

Перед нанесением состава необходимо очистить лицо и сделать паровую ванночку (можно заменить горячим компрессом). Готовый состав наносить круговыми движениями по массажным линиям, массаж продолжать три-четыре минуты. Затем состав нужно оставить на коже на пять-десять минут и смыть. После процедуры нанести увлажняющее средство.

Вот несколько вариантов скрабов, рекомендованных к применению после 50 лет:

  • Солевой. Морскую соль самого мелкого помола (столовая ложка) перемешать с одним сырым белком.
  • Сахарный с лимоном. Приготовить лимонный сок и развести его наполовину водой. Обмакнуть в разбавленный сок спонж, насыпать сверху немного сахарного песка и аккуратно массировать кожу.
  • Содовый. Смешать питьевую соду и кефир в равных объемах.
  • Кофейный. Гущу, оставшуюся от варки кофе, смешать с небольшим количеством сливок.

Более мягкое воздействие оказывает на кожу гоммаж. Этот вариант можно использовать и при сухой коже:

  • Овсяный. Измельчить овсяные хлопья до состояния муки, залить горячим молоком. Густую массу наносить массажными движениями на лицо.
  • Смешать в равных количествах сухое молоко и ячменную муку. Развести сухую массу нерафинированным растительным маслом, чтобы получилась смесь консистенции крема.

Варианты домашнего химического пилинга

Основное действующее вещество в таких составах – фруктовые кислоты. Состав наносят при помощи спонжа на кожу на 10-15 минут, затем смывают и накладывают увлажняющее средство.

  • Гранатовый. Смешать мед с гранатовым и лимонным соком в пропорции 1 : 2 : 1.
  • Ананасовый. 100 граммов свежего ананаса измельчить, смешать с 20 граммами меда и небольшим количеством овсяной муки.
  • Смородиновый. Рекомендуется использовать белую или красную смородину. Ягоды измельчить и смешать с медом в пропорции 3 к 1.

Тонизирование

Отличной тонизирующей процедурой является ледяное умывание. Правила проведения процедуры:

  • достать из морозильника кубик льда, чтобы он немного подтаял:
  • умыться теплой водой;
  • легкими движениям, едва касаясь кусочком льда кожи сделать масса, уделяя особое внимание местам расположения морщин, обязательно обработайте зону вокруг глаз
  • движения должны быть направлены по массажным линиям;
  • процедуру нужно проводить быстро, не стоит задерживаться на одном участке более 2-3 секунд.

Рецепты приготовления льда для применения после 50 лет:

  • Цитрусовый. Очистить апельсин, цедру мелко нарезать. Ложку цедры залить 150 мл кипятка и дать настою остыть. Процедить, влить в настой 50 мл свежеприготовленного сока апельсина. Заморозить, разлив в силиконовые формочки.
  • Травяной. Смешать в равных частях сухую траву зверобоя, одуванчика, тысячелистника. Приготовить настой, залив ложку смеси 150 мл кипятка. После остывания настой процедит и заморозить в формочках.
  • Овсянно-льняной. Ложку льняного семени и ложку овсяных хлопьев смешать, залить стаканом только что вскипевшей воды. Закрыть посуду крышкой, завернуть в толстое полотенце и дать настояться не менее трех часов. Затем слить жидкую часть и заморозить.

Увлажнение

Одна из основных причин образования морщин – обезвоживание клеток кожи. С возрастом клетки хуже удерживают влагу, поэтому их нужно подпитывать, как изнутри (пить больше воды), так и снаружи. Для этого нужно регулярно делать увлажняющие омолаживающие маски.

Морковная

Отжать сок из свежей морковки. К столовой ложке свежеприготовленного продукта добавить равный объем жирных сливок и один желток куриного яйца. Все взбить. Наносить смесь на лицо при помощи спонжа или кисти, смывать через полчаса. Этот состав отлично увлажняет, снабжает клетки витаминами и омолаживает.

Овсяная

Сварить на молоке кашу из овсяных хлопьев. К ложке густой чуть теплой каши добавить 5 мл косметического масла (например, миндального) и 10 граммов жидкого меда. Размешать, накладывать на двадцать минут. Такой состав хорошо насыщает клетки влагой и витаминами.

Облепиховое

Из свежих ягод облепихи необходимо приготовить сок. Смешать сок с равным количеством масла (оливкового или миндального), хорошо взбить до получения эмульсии. Наносить на лицо при помощи спонжа на четверть часа.

Фруктовые

Очень хорошо увлажняют и освежают кожу косметические составы на основе фруктов. Свежеприготовленное фруктовое пюре нужно смешать со сметаной или натуральным йогуртом. Объем кисломолочного продукта должен быть вдвое меньше объема фруктового пюре. Такой состав накладывают на лицо на двадцать минут. Если смесь получится слишком жидкой, ее можно загустить, добавив овсяной муки.

Для омоложения и увлажнения кожи после пятидесяти лет рекомендуется готовить косметические маски на основе персика, банана, абрикоса, хурмы. Можно также использовать печеную или сваренную на пару тыкву.

Увлажнение кожи век

После пятидесяти лет рекомендуется ежедневно наносить на кожу век косметическое масло. Наносить продукт нужно тонким слоем, затем подушечками пальцев нужно постукивать по коже, «вбивая» масло в кожу.

Рекомендуется применять следующие виды масел:

  • оливковое;
  • миндальное;
  • проростков пшеницы;
  • шиповниковое;
  • персиковое;
  • сезамовое.

Рекомендуется не использовать постоянно одно и то же масло, а менять его вид каждый месяц.

Питание

Настоящим спасением возрастной кожи станут желатиновые и масляные маски. Первый продукт – источник коллагена, второй – ценных аминокислот, витаминов и микроэлементов.

Желатиновые

Существует немало вариантов желатиновых масок. Все он имеют одну основу, но разные добавки. Готовят основу так:

  • 10 граммов желатина заливают 50 мл холодной воды;
  • дать настояться до набухания желатина;
  • затем подогреть раствор при помешивании, добиваясь полного растворения кристаллов продукта;
  • дать раствору остыть, ввести в него остальные добавки;
  • наносить нужно кистью или спожем в два-три слоя;
  • состав застывает пленкой, снимать его нужно аккуратно. Если снимается плохо, то нужно предварительно размочить пленку, прикладывая губку, смоченную в теплой воде.

Варианты масок на желатиновой основе:

  • добавить в основу пюре, приготовленное из половины плода спелого авокадо;
  • развести чайную ложку меда в столовой ложке горячего молока, влить медово-молочную смесь в желатиновую основу;
  • взбить перепелиное яйцо (или маленькое куриное) и смешать его с готовой, остывшей желатиновой основой.

Масляные

Натуральные масла – отличное средство для ухода за возрастной кожей. Можно просто наносить на лицо масло тонким слоем. После пятидесяти особенно полезно будет применять:

  • кокосовое;
  • жожоба;
  • аргановое;
  • проростков пшеницы.

Отлично питает возрастную кожу и натуральное сливочное масло.

Например, для омоложения можно приготовить такой состав:

  • 30 граммов масла оставить на некоторое время при комнатной температуре, чтобы оно стало мягким;
  • растереть масло с 20 граммами меда и свежим желтком;
  • все взбить и накладывать тонким слоем;
  • через полчаса удалить остатки сухими салфетками, еще через четверть часа можно будет умыться.
Читайте также:  Лучшие молочные маски для лица в домашних условиях - будете не только хорошо выглядеть, но и иметь хорошее настроение и самооценку

Защита

Защиту клеткам кожи обеспечивают антиоксиданты – вещества, борющиеся со свободными радикалами. Благодаря воздействию данных веществ процессы старения замедляются.

Дрожжевая

Этот состав снабжает кожу витаминами и антиоксидантами. Готовится состав так:

  • 20 граммов сухих дрожжей растереть с теплым молоком так, чтобы получилась полужидкая кашица;
  • пока дрожжи настаиваются, подогреть 20 граммов меда и растереть его с 10 мл льняного масла;
  • соединить обе смеси и наложит на очищенную кожу на полчаса.

С алоэ

Алоэ вера – это кладезь полезных веществ, которые самым благоприятным образом действуют на возрастную кожу.

Для активизации биологически активных веществ рекомендуется выдержать срезанные листья в холодильнике не менее недели. Затем нужно будет срезать колючки и тонкий слой кожицы, а гелеобразную мякоть размять. Смешать измельченную мякоть листов с равными объемами меда и сметаны. Накладывать на тридцать минут, этот состав подойдет и для кожи век.

Гороховая

Горох содержит протеины, необходимые для сохранения молодости кожи. Готовить составы можно из свежего или свежемороженого горошка или из сухого гороха. Консервированный продукт применять бесполезно.

Свежий или размороженный зеленый горошек нужно измельчить в блендере и смешать его с густой сметаной. Накладывать смесь на лицо на двадцать минут.

Если планируется использовать сухой горох, то нужно приготовить гороховую муку, размолов горошины в кофемолке. Две ложки готовой муки залить горячим молоком до получения массы густоты сметаны. Ввести в остывшую массу десертную ложку растительного масла. Растереть. Накладывать приготовленную массу на двадцать минут.

Косметологи подтверждают эффективность народных рецептов, но предупреждают, что чудесного преображения ожидать не стоит. Масочки и домашние кремы помогут сделать кожу более свежей, но избавить от возрастных изменений они не в силах. Кардинального омоложения после 50 можно добиться только при помощи пластической хирургии.

Источник: http://netmorshchin.ru/narodnye-sredstva/narodnye-sredstva-ot-morshhin-na-lice-posle-50-let-23-recepta-effektivnogo-omolozheniya/

Как оставаться молодой: домашний уход за лицом после 50 лет

Уход за кожей своего лица осуществляет каждая женщина, желающая выглядеть ухоженно, молодо и привлекательно.

Однако в каждом возрасте есть свои нюансы ухода за кожей, которые обусловлены различными особенностями: состояние эпидермиса, наличие в нем коллагена, питательных, минеральных и других веществ, способность воспроизводить новые клетки, регенерироваться после небольших травм, ран и царапин и т.д. О том, как ухаживать за дермой 50-тилетним дамам, и какие средства и процедуры помогут оставаться ей молодой привлекательной, мы расскажем в нашей статье.

Особенности ухода за кожным покровом лица после 50 лет

Зрелая кожа нуждается в специальном полноценном уходе, который включает в себя процедуры для подтягивания, питания, тонизирования, очищения и увлажнения эпидермиса лица и отдельно для кожного покрова вокруг глаз и век. Сделать уход за лицом после 50 полноценным помогут такие рекомендации:

  • Зрелая кожа нуждается в глубоком увлажнении всех слоев эпидермиса – это сделает кожу свежее и замедлит ее старение. Для этой цели следует выбирать качественные крема известных производителей, которые обеспечили себе добрую славу на рынке косметических продуктов. В составе увлажняющего крема обязательно должны быть витамины А, В и С (они не только увлажняют эпидермис, но и стимулируют клеточный обмен веществ), а также ретиноиды, которые ускоряют процесс удаления мертвых клеток, освобождая место для новых. Также крем должен содержать глицерин, аминокислоты, полисахариды, эластин, гиалуроновую кислоту и коллаген.
  • Сделать зрелую кожу ухоженной можно только при проведении комплекса процедур и использования различных средств. Так, кроме крема следует приобрести сыворотку для ухода за дермой век и вокруг глаз, мягкое очищающее средство (молочко, пенку или гель для умывания), компрессы, маски, скрабы, а также тоники или лосьоны (последние средства желательно делать своими руками из натурального сырья и свежих домашних продуктов). Полезной процедурой является массаж и гимнастика для лица, которые устранят морщинки и сделают кожу подтянутой и эластичной.
  • Уход за лицом следует сопровождать процедурами для кожи шеи и декольте, иначе контраст между этими зонами будет выдавать ваш истинный возраст.
  • Не стоит забывать о защитных средствах против солнца, непогоды, перепада температур и т.д. Зрелая кожа реагирует незамедлительно на любое изменение во внешней среде, поэтому важно приобрести необходимые средства заранее.
  • Комплекс ухаживающих процедур должен проводиться регулярно, не стоит лениться и откладывать уход за собой на другое время. Постарайтесь самоорганизоваться и выполнять предписанные действия точно в срок, и уже через некоторое время вы сможете увидеть в зеркале помолодевшую, привлекательную и ухоженную женщину.

Перед приобретением косметических средств и осуществлением ухаживающих процедур посетите специалиста, который поможет выбрать правильную косметику с учетом гормональных изменений в организме и посоветует вам оптимальный комплексный вариант для ухода за кожным покровом вашего лица.

Рецепты народной медицины

  • Домашние средства, созданные из натурального свежего сырья и домашних продуктов, являются самой лучшей косметикой для ухода за эпидермисом в любом возрасте.
  • Разновидностей домашних средств довольно много, и все они призваны выполнять определенную цель для улучшения и поддержания здорового состояния зрелой кожи.
  • Наименования этих средств, а также их рецепты для зрелой кожи мы перечислили ниже.

Маски и компрессы для лица

  • Среди домашних средств маски и компрессы является несомненными лидерами по популярности и качеству воздействия. После 50 кожа нуждается в средствах, помогающих коже справиться с морщинами и стать подтянутой и эластичной. Перед нанесением состава обязательно распарьте кожу, приложив к лицу горячее махровое полотенце.
  • Маску наносим плотным равномерным слоем и держим нужное количество времени: от 15 минут до 1 часа. Смывать средство следует водой разного температурного режима – сначала теплой, затем прохладной. После процедуры обязательно смазывайте дерму кремом.

Маски с омолаживающим эффектом

  1. Фруктово-сливочная маска. Разминаем мякоть абрикоса, клубники (5-7 штук) или банана (на выбор) и смешиваем фруктовую кашицу с 20 мл домашних сливок. Оставшиеся манипуляции проводим с учетом вышеописанных рекомендаций, держим смесь 15 минут.
  2. Яично-глицериновая маска с отваром ромашки, медом и сливочным маслом. 20 свежего (в идеале – домашнего) сливочного масла растапливаем над огнем и растираем с желтком. Выливаем в смесь 10 мл свежезаваренного отвара цветков ромашки, 15 г топленого глицерина и 15 г свежего меда. Маску используем по стандарту, держим не дольше получаса.
  3. Парафиновая маска со спермацетом, маслом персика и какао. К 10 г какао-масла добавляем 10 мл масла персика и нагреваем смесь до однородного состояния. Не убирая с плиты растопленные ингредиенты, добавляем в них 3 г спермацета и 8 г парафина. В массу окунаем сложенный в 3 слоя бинт и прикладываем аппликацию на морщинистую кожу. Спустя 20 минут бинт убираем и умываемся описанным выше способом.
  4. Желтково-картофельная маска с молоком. Варим картофелину до готовности, затем сразу же разминаем ее ложкой вместе с кожурой. В 40 г полученного пюре выливаем 40 мл домашнего молока и сырой перетертый домашний желток. На лицо наносим теплую массу, кладем тканевую салфетку и ждем полчаса. Смываем состав описанным выше методом.
  5. Гороховая маска со сливками. 40 г свежего гороха варим до готовности, разминаем его до состояния пюре и выливаем 60 мл домашних жирных сливок. Состав используем по стандарту, держим не дольше получаса.

Маски с подтягивающим эффектом

  1. Огуречно-желатиновая маска с алоэ. В ковш наливаем 50 мл очищенной воды, высыпаем в него 15 г желатина и ждем растворения порошка. В остывшую массу добавляем по 50 мл сока, добытого из свежего огурца и мясистого алоэ. Маску держим 25 минут, смываем методом, описанным выше.
  2. Молочно-льняная смесь с медом и дрожжами. 20 г дрожжей размешиваем жирным молоком до консистенции кашеобразной массы и оставляем ее под крышкой на полчаса. Теперь растапливаем по 20 г меда и льняного масла и смешиваем их с готовой дрожжевой смесью. Состав применяем с учетом данных, описанных в инструкции, держим примерно 20 минут.
  3. Овощная маска с воском, маслом, лимоном, сметаной и ланолином. В 25 г домашней сметаны выливаем по 15 мл сока, добытого из моркови, лимона и картофеля. В отдельной емкости растапливаем 10 г воска, 10 мл масла зародышей пшеницы и 5 г ланолина. Смешиваем овощную и ланолиновую смесь и используем ее стандартным методом. Снимаем маску спустя полчаса.
  4. Крахмально-морковная смесь с домашними сливками. В 100 мл очищенной воды высыпаем 30 г крахмала и ждем его растворения. В полученную смесь доливаем еще 0, 5 л воды и варим ее до образования киселеобразной массы. После остывания в емкость с крахмальным составом добавляем 100 г кашицы из моркови и 30 мл домашних сливок. Оставшиеся действия осуществляем с учетом рекомендаций, описанных в инструкции. Смываем маску через полчаса.
  5. Компресс с подорожником, ромашкой, медом и липой. 20 г смеси из сборов липового цвета, подорожника и ромашки (лучше применять свежее сырье) размалываем до состояния кашицы и выливаем в нее 15 г цветочного меда. Смесь разбавляем горячей водой и применяем стандартным методом. Держим состав около 15 минут.

Маски с различным действием

  1. Маска с алоэ и медом с питательным и увлажняющим эффектом. Нижние листы с растения алоэ аккуратно срезаем, оборачиваем бинтом или тканью и отправляем в холодильник на 6-14 дней. Пару листов промываем водой и размалываем в блендере. 40 г смеси из алоэ смешиваем с 15 мл топленого теплого жидкого меда и используем по стандарту с учетом указаний, прописанных выше. Маску держим не дольше получаса.
  2. Травяной компресс для тонизирования и обогащения кожи витаминами. Смесь из укропа, мяты, липы, ромашки, подорожника и шалфея (по 15 г) завариваем 0,7 л кипящей воды. Спустя полчаса в настой опускаем тканевую салфетку или марлю и прикладываем ее к лицу на 20 минут, после чего ополаскиваем кожу обычной водой комфортной температуры.
  3. Огуречная маска с увлажняющим действием. Натертый сочный огурец наносим на лицо и фиксируем массу тканевой салфеткой или марлей. Держим маску 2-30 минут, смываем стандартным методом.
  4. Медово-яблочная смесь со сливочным маслом и сырым желтком для смягчения и питания зрелой кожи. К 30 г домашнего сливочного масла добавляем 15 г цветочного меда и растапливаем до жидкой консистенции. Из спелого сезонного яблока изымаем косточки и срезаем кожуру, а мякоть перемалываем в пюре. 40 г яблочной кашицы смешиваем с медово-масляным составом и добавляем домашний желток. Однородную массу используем стандартным методом, смываем через 25 минут.
  5. Медовая маска с подорожником для лечения шелушений. Свежесрезанные листья подорожника (5-7 штук) моем в прохладной воде и перемалываем в кашицу. 40 г полученного сырья соединяем с 15 г цветочного меда (если масса получилась слишком густой, то разбавьте ее очищенной водой). Маску используем с учетом рекомендаций, данных выше. Смываем состав через 20 минут.

Маски для дермы вокруг глаз

  1. Картофельно-оливковая маска с отваром петрушки. Листья петрушки промываем прохладной водой. Рубим их на мелкие кусочки и завариваем 90 мл кипятка. Спустя 15 минут в 30 мл настоя добавляем 25 г пюре из сырого картофеля и 25 мл масла из оливы. Смесь наносим на зону вокруг глаз на полчаса, затем сырье убираем салфеткой или ватным тампоном и ополаскиваем лицо описанным выше способом.
  2. Хлебно-сливочная маска. Растапливаем 30 г домашнего сливочного масла и замачиваем в нем мякиш пшеничного хлеба. Используем состав по стандарту, держим маску не меньше получаса.
  3. Витаминно-банановая смесь с оливковым маслом. Из спелого банана делаем пюре и соединяем его с 10 мл витамина Е и 15 мл масла из оливы. Применяем состав привычным методом, держим не меньше получаса.
  4. Овсяная маска с домашним желтком и медом. 15 г геркулесовых хлопьев перемалываем в муку и смешиваем их с 7 г меда и сырым домашним желтком (если состав получился густым, то разбавьте его теплым домашним молоком). Применяем смесь с учетом данных, описанных выше. Держим маску примерно 20 минут.
  5. Желтковая маска с лепестками шиповника/розы и сливочным маслом. 20 г измельченных лепестков шиповника/розы смешиваем домашним желтком и 25 г домашнего сливочного масла. Маску используем стандартно, держим около получаса.

Все предложенные нами маски следует готовить из свежих и, по мере возможности, домашних продуктов и сырья. Перечисленные средства помогут преобразить эпидермис и сделать его эластичным, гладким и подтянутым.

Читайте также:  Маски из помидоров для кожи лица в домашних условиях - поры станут чистыми, сузятся, кожа приобретет матовый оттенок

Лосьоны и тоники для зрелой дермы

Лосьоны и тоники помогут напитать кожу полезными минеральными, тонизирующими, питательными и увлажняющими веществами, которые улучшат процесс регенерации клеток и помогут тонизировать и освежить кожный покров. Рецепты действенных лосьонов и тоников для зрелой дермы мы привели ниже:

Тоники

  1. Тоник из отвара мелиссы, тысячелистника и хмеля. В ковш складываем по 10 г таких растений (в сухом виде): шишки хмеля, цветки тысячелистника и листья мелиссы. Заливаем сбор 210 мл воды и варим 2 минуты. Снимаем сырье с огня и отставляем в недоступное место (можно перелить в термос). Спустя 4 часа настой пропускаем через сито и используем дважды в день.
  2. Молочный тоник с мать-и-мачехой. 35 г листьев мать-и-мачехи (лучше использовать свежее сырье) завариваем 80 мл кипящего молока и ждем остывания средства. Процеженный тоник используем перед сном.
  3. Тоник из алтея. 40 г измельченного корня алтея заливаем 0,2 л негорячей воды из чайника и оставляем в недоступном месте на сутки. Процеженный настой применяем дважды в день.

Лосьоны

  1. Сливочно-бузинный лосьон. Завариваем кипятком 25 г цветков бузины (в сухом виде) и ждем остывания настоя. Затем отделяем сырье от жидкости и выливаем в нее 20 мл домашних сливок. Пользуемся лосьоном дважды в день.
  2. Винно-травяной лосьон. Свежие сборы хвоща, укропа, листьев мяты, тысячелистника и сухие сборы коры дуба и фиалки заливаем 1 л сухого белого вина. Настой прячем в недоступное место, через 14 дней пропускаем средство через сито/марлю и применяем дважды в день.
  3. Облепиховый лосьон. 40 г ягод облепихи перемалываем и заливаем 60 мл спирта, переливаем смесь в бутылку и прячем в недоступное место. Спустя 10 дней процеженный лосьон применяем дважды в день (вместо облепихи можно использовать алоэ или огурец).

Использовать лосьоны и тоники нужно после поверхностной (умывание пенкой, гелем или молочком) или глубокой (проведения пилинга) чистки лица. Хранить домашние тоники и лосьоны нужно не дольше 5 дней (при наличии в составе кисломолочных изделий — не дольше 3 суток).

Правила домашнего пилинга и рецепты скрабов для зрелой кожи

Не мене важной процедурой, помогающей зрелой коже оставаться ухоженной, здоровой и привлекательной, является пилинг. Его проводят с помощью специального средства — скраба, который легко создается своими руками из продуктов, которые есть в доме у каждой уважающей себя хозяйки.

  • Зрелая кожа очень чувствительна к внешним механическим воздействиям, поэтому делать пилинг следует мягкими средствами, а сами движения должны быть нежными, осторожными и мягкими.
  • Перед осуществлением пилинга нужно распарить кожу и сразу же использовать отшелушивающее средство, т.е. скраб.
  • Втирать его следует не дольше 2 минут, затем оставить состав еще на 5 минут и смыть его тепленькой водичкой без мыльных средств.

Рецепты домашних скрабов для зрелой кожи рассмотрим ниже:

  1. Сахарно-масляной скраб. Перемешиваем в блендере 15 г сахара и 25 мл масла из подсолнечника. Используем смесь с учетом инструкции.
  2. Медовый скраб. Засахаренный мед применяем согласно приведенной выше инструкции.
  3. Витаминно-абрикосовый скраб с солью. В 40 мл масла из косточки абрикоса высыпаем 30 г молотой морской соли и 15 мл витамина Е. Используем скраб по стандарту.
  4. Овсяно-яичный скраб. Домашнее яйцо размешиваем и высыпаем в него муку из геркулесовых хлопьев. Кашеобразной массой пользуемся обычным способом.
  5. Скраб с гречневой мукой и йогуртом. 60 г гречневой крупы моем в воде, прокаливаем на сковороде, после чего измельчаем частицы в кофемолке. Полученную муку (примерно 50 г) высыпаем в емкость с 90 г йогурта. Смесь прячем в холодильник на 3 часа, затем применяем стандартным методом.

Не пользуйтесь скрабом для очищения зоны вокруг глаз, также постарайтесь избегать участки эпидермиса с наличием порезов, ран или царапин. Готовьте скраб на 1-3 раза (не больше), т.к. полезные вещества, присутствующие в его составе, быстро теряют свои качества и полезные свойства.

Массаж и гимнастика для омоложения лица

Гимнастика и массаж лица помогут сделать кожу подтянутой и эластичной, уберут морщины и придадут лицу здоровый цвет. Технологию проведения этих процедур рассмотрим ниже:

  • Массаж. Перед началом массирования лица помойте руки с мыльным средством и нанесите на дерму питательный крем. Теперь нужно подготовить эпидермис к предстоящим манипуляциям: легкими, почти невесомыми движениями, поглаживайте лицо во всех направлениях, спустя минуту можете ускорить темп. Теперь переходим к массированию различных зон: от подбородка одновременно с двух сторон проделываем прямолинейные движения к вискам (1 минута), тем же способом — ото рта до уголков глаз (1 минута) и также — вдоль лба (1 минута). Заканчиваем процедуру легкими поглаживаниями.
  • Гимнастика. В нее входит несколько простых упражнений, которые можно проделывать в любое удобное для вас время. Самым действенным упражнением является имитирование зевания: «зевайте» 5 раз подряд по 30 секунд. Другое упражнение – филолог: произносите гласные звуки с максимальным раскрытием рта, это упражнение займет примерно 1 минуту. Устранить морщинки вокруг рта поможет обычная трубочка для коктейлей – используйте ее в качестве тренажера примерно 1 минуту. Движения бровями во всех направлениях разгладят морщинки на лбу. Не забывайте, что гимнастику лица следует проводить и для шеи, информацию об упражнениях против второго подбородка вы найдете в статье «Убираем второй подбородок в домашних условиях».

Выглядеть молодо, свежо и привлекательно можно и в 50 лет, однако для этого необходимо заботиться о себе и не забывать о правилах ухода за телом и лицом. Не ленитесь готовить ухаживающие средства своими руками, и применять их в комплексе с массажем и гимнастикой лица, и тогда результаты ваших трудов будут по достоинству оценены вашими близкими, друзьями, коллегами и знакомыми.

Источник: http://dona-j.ru/beauty/article/uxod-za-licom-posle-50

Уход за лицом после 50 лет: советы косметологов

Ежедневно наша кожа подвергается влиянию большого количества не очень благоприятных факторов: ультрафиолетовые лучи, температурные перепады, осадки, аллергены, никотиновый дым, спиртное, неправильные продукты питания, чрезмерная любовь к косметике, случайные повреждения кожи.

Все это плохо сказывается на состоянии кожи лица, особенно в 50 лет. На данном жизненном этапе кожа претерпевает возрастные изменения, связанные с климаксом, гормональными перестройками в организме, нарушениями работы репродуктивной системы.

Поэтому так важно обеспечить хороший уход за лицом после 50 лет.

Почему происходят изменения кожных покровов после 50 лет

Визуально кожу можно представить в виде многослойного «матраца», прослойки которого до 50 лет отлично гармонируют друг с другом, обеспечивая лицо здоровым блеском и естественным цветом.

После переваливания возрастного экватора, кожа буквально за год может потерять былую красоту, упругость и начинает увядать. Происходит это из-за плохой регенерации и замедленного выделения коллагена.

Как результат, сухая кожа у людей за 50 лет, дряблость, морщины.

Женщинам и мужчинам, которые заботятся о своем внешнем виде, довольно тяжело переживать подобные видоизменения и трансформации.

Плохое настроение и расстройство из-за внешнего вида может привести лишь к приумножению морщин, поэтому важно своевременно оказать правильный уход за кожей лица после 50 лет.

Ведь современная косметология и широкий арсенал средств становится буквально панацеей для увядающей кожи.

С какими изменениями кожи лица можно столкнуться после 50 лет

Почти 50% женщин в пятьдесят лет сталкиваются с многочисленными проблемами и видоизменениями кожного покрова. К ним можно отнести следующие возрастные изменения:

  • образование глубоких морщин в лобной зоне и маленьких морщинок около глаз, в носогубных складках;
  • постоянное присутствие одутловатости, темных кругов под глазами или мешков;
  • опускание верхних век;
  • усиленный рост волос в области губ, подбородка, шеи;
  • так называемые гусиные лапки у глаз;
  • повышенная пигментация;
  • обвисание кожи на шее.

И это далеко не все признаки старения, с которыми может столкнуться кожа лица после 50 лет.

Рекомендации косметолога по уходу за лицом после 50 лет

Опытные специалисты рекомендуют подходить к проблеме изменения кожи лица после пятидесяти лет комплексно, именно это и можно считать основным правилом ухода. Что же должен включать в себя лечебный, оздоровительный и омолаживающий комплекс? Рассмотрим, каким должен быть уход за лицом после 50 лет, советы косметолога:

  • в первую очередь нужно наладить питание и избавить свой организм от отягощающих его жиров, с которыми в возрасте 50 лет он уже не в состоянии справляться;
  • нужно периодически прибегать к методам заместительной гормональной терапии;
  • нельзя лишать себя достаточного количества влаги, побольше очищенной воды каждый день и исключение кофе станет правильным решением;
  • не повредит периодическая чистка кишечника;
  • обязательны физиотерапевтические процедуры и посещения массажного кабинета;
  • важно посещать косметологический салон или использовать комплекс косметических процедур в домашних условиях;
  • хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить глубокую чистку кожи лица;
  • не стоит забывать о важности увлажнения, это особенно важно после 50 лет;
  • домашняя косметичка должна быть наполнена различными питательными средствами.

Первое место в рейтинге рекомендаций от врачей и косметологов занимает прием биодобавок и витаминов, которые так необходимы ослабленному в силу возраста организму.

Второе место в рейтинге – это урегулирование питания, чтобы омолодить кожу, стоит ограничить себя в употреблении жирных, соленых, острых блюд, а вот увеличение объемов овощных салатов, фруктов непременно пойдут на пользу коже после 50 лет.

Третье место в рейтинге полезных рекомендаций занимает очищение кишечника, чтобы исключить интоксикацию и улучшить состояние кожи. И четвертое место в рейтинге – это обильное питье до 2-2,5 литров в сутки, обеспечивающее естественное увлажнение кожи.

Довольно важную роль для кожи лица после 50 лет может сыграть физическая нагрузка (обычной зарядки по утрам будет достаточно), ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе, массаж лица, дыхательные практики.

Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами? Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье.

Её автор молодая 38 летняя женщина, подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет

Как уже говорилось ранее к вопросу омолаживания и возвращения красоты кожи нужно подходить комплексно. Многие задаются вопросом, как правильно ухаживать за увядающей кожей.

Ответ довольно прост: нужно проводить регулярный ежедневный комплекс, состоящий из очищения пор и устранения ороговевших участков кожи, увлажнения и подпитки, повышения эластичности кожных покровов и активации естественной способности к регенерации.

Как ухаживать за лицом после 50, чтобы добиться максимального эффекта и омоложения:

  • для очистки поверхности кожи лучше всего использовать легкие и мягкие пенки, бережно ухаживающее молочко, метод контрастного умывания;
  • чтобы увеличить тургор и придать тонус, следует использовать приготовленные собственноручно лосьоны для лица в домашних условиях на основе жидкого меда, огуречного сока или алоэ;
  • повысить упругость кожи после 50 лет в домашних условиях помогут натуральные маски с желатином или крахмалом, которые являются источником природного коллагена;
  • убрать ороговевшую кожу стало довольно легко благодаря современным косметическим скрабам или приготовленным вручную средствам на основе молотого зернового кофе;
  • увлажняющий крем и термальная вода станут источником полезных питательных веществ;
  • во время умывания желательно позабыть навсегда об обычном мыле, которое подходит только молодым девушкам;
  • использовать декоративную косметику нужно по минимуму, при этом для нанесения макияжа больше всего подойдет антивозрастная косметика.

Конечно же, нельзя забывать и о профессиональных методах ухода за кожей. Салонные процедуры обладают большим рядом преимуществом, начиная от профессиональных средств, косметики, методов, аппаратов, и заканчивая индивидуальным подходом и комплексом процедур, которые идеально подойдут к определенному типу кожи.

Аппаратная косметология с легкостью справляется с задачей глубокой очистки кожи лица, а методы настолько разнообразны, что удастся подобрать что-то оптимальное по цене и эффективности: лазерная чистка, ультразвуковые аппараты, метод вакуумной очистки. Также в салоне можно подтянуть обвисшую кожу путем терапии током, микроволнами, мезотерапии, лазерной коррекции, фотоомоложения. Омолаживать кожу после 50 лет можно также при помощи химического пилинга или нашумевших альгинатных масок.

А вот увлекаться чудодейственными инъекциями ботокса или введением гиалуроновой кислоты не стоит. Это может привести к непоправимым последствиям и отторжению инородного материала, который попросту не примется организмом в таком возрасте. Поэтому в уходе за кожей после пятидесяти лет все же лучше придерживаться классических методов. Будьте красивы в любом возрасте!

Источник: https://kozha-lica.ru/uhod/posle-50-let.html

Ссылка на основную публикацию